Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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358 kcal
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Grasa: 11,38g | Prot: 15,42g | Carbh: 45,37g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Stroberi, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pejuangkurus1234
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