Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 107,47g | Carbh: 177,94g.
Desayuno: Pão de Forma, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Italiano, Alcatra. Cena: Yoki Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pão Italiano, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _antoliver
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