Diario de sigridulf, 01 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
1552 kcal Grasa: 35,40g | Prot: 45,88g | Carbh: 273,53g.   Desayuno: Pingo Doce Pão da Avó, Campainha Queijo Flamengo Light, Auchan Iogurte Líquido Morango Magro. Almuerzo: Alface, Mirtilos, Molho de Maçã com Açúcar, Lidl Iogurte Natural , Continente Banana, Panqueca de Aveia, Sumo de Melancia, Alesto Amendoim Frito com Mel, Serramel Pólen, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Continente Queijo de Cabra, Continente Rúcula Selvagem, Pêra (Cozido ou Enlatado). Cena: Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão da Avó, Sopa de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana. más...
2498 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sigridulf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.