Diario de 77PummelFee77, 01 oct. 23

Würde ja gerne behaupten es wäre Wasser aber eher Nordsee Snacken… während Shopping… bzw bezahlen für das Shopping vom Lieblingskind, dass sich Nordsee ausgesucht hat… wünsche euch einen schönen Sonntag 🤭☺️👍😋
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
1932 kcal Grasa: 93,44g | Prot: 85,11g | Carbh: 185,50g.   Desayuno: Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: Räucherlachs, Aldi Gourmet Salami, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Milbona Edamer, Frischkäse, Goldähren Wraps. Cena: Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, TiP Französischer Weichkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Soft Panini. Pasa Bocas / Otros: KitKat Chunky Peanut Butter. más...
2676 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Danke liebe La Pandita 🐼 
01 oct. 23 por el miembro: 77PummelFee77

     
 

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