Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 42,85g | Carbh: 66,41g.
Desayuno: Manteiga, Sumo de Limão, Café Expresso, Pão Branco Torrado, Café. Almuerzo: Freshona Pimentos Assados , Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Bolachas Crackers Saltine. más...
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peso estable
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Peso Histórico de telma_goncalves
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