Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 63,80g | Prot: 62,87g | Carbh: 138,60g.
Desayuno: Авокадо, Для Вас Хлебцы Классические, Сахар, Яйцо, Tine Сыр Gudbrandsdalen, Белый Хлеб. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Банан, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Шампиньоны, Mimimilk Сметана 15%. Cena: Какао-Порошок (Несладкий), Селянське Молоко 2,5%, Белая Линия Йогурт Черешня. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Молочный Шоколад с Кунжутом, Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krassotko
|