Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 72,99g | Prot: 74,98g | Carbh: 201,44g.
Desayuno: Sirop d'Erable, Poires, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Pain Sportif. Almuerzo: Lidl Petit Pain aux Céréales , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Aldi Burratina, Huile de Sésame, Avocat. Cena: Antipasti, Coques, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Baguette, Chips, Foie Gras, Leffe Blonde. Pasa Bocas / Otros: Figues, Kitkat Kitkat. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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