Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 33,25g | Prot: 55,49g | Carbh: 292,10g.
Almuerzo: Gala Äpfel, Magerquark, Honig, BioBio Mandeldrink Ungesüßt, Kölln Haferflocken. Cena: Genuss Pur Korkzieher, Hackfleischsoße. Pasa Bocas / Otros: Griesinger Nusszopf. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hummelchen1974
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