Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 32,21g | Prot: 44,74g | Carbh: 138,85g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, AH Volkoren Bollen, AH Ossenworst. Almuerzo: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Aardbei. Cena: Kipburger, Gwoon Aardappelpuree a La Minute, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: Chocolade Fudge, Dolce Gusto Café Au Lait, Koffie met Melk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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