Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
149,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 166,50g | Carbh: 151,82g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Манкой, Яйцо, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Желатин Пищевой, Сахар, Умалат Сыр Четук. Almuerzo: Barilla Макароны Вареные , Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Белогорье Печенье Сахарное , Правильное Питание Удон с Курицей и Овощами . Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 1,5%, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndreyIvan
|