Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 71,50g | Prot: 107,62g | Carbh: 312,79g.
Desayuno: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Запеканка с Кокосом. Almuerzo: Пасторма Куриное Филе, Сыр Тильзитер, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Картофель. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Молочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|