Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 65,62g | Carbh: 242,85g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Almuerzo: Jofrans Bakso Sapi, Bakso Aci. Cena: Bakso Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: My Roti Roti Isi Coklat, Tahu Isi, Indomart Kripik Singkong Pedas, Jagung Rebus. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chawee21
|