Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 94,18g | Prot: 105,76g | Carbh: 135,99g.
Desayuno: Залесский Фермер Сливки 10%, Настой Шиповника без Сахара, Berni Томаты Вяленые, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Настой Шиповника без Сахара, Протеиновые Ириски, Холодный Кофе со Сливками, Кабачковые Оладьи с Овсянкой и Сыром. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Кабачковые Оладьи с Овсянкой и Сыром. Cena: Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, За Родину Икра Трески, Протеиновые Ириски. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Протеиновые Ириски. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|