Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 64,99g | Prot: 93,00g | Carbh: 61,09g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы, Coolbrew Кофе Чёрный, Жареное Яйцо, Клубника, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель. Pasa Bocas / Otros: NL International Панна-Котта Шоколад, Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|