Diario de clarissa alodia, 29 sep. 23

alhmdulillah 2 bulan gak sia"
smngat ke ideal 49-50

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2023:
587 kcal Grasa: 19,76g | Prot: 33,87g | Carbh: 72,28g.   Desayuno: Buah Anggur, Pepaya. Almuerzo: Ayam Kecap, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Buncis, Oncom. Cena: Ayam Kecap, Nasi Putih, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tumis Buncis, Oncom. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Zero. más...

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