Diario de RoseFlorida, 30 ago. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2015

94,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg. Aún para ir: 39,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2015:

1810 kcal

Grasa: 132,23g | Prot: 110,70g | Carbh: 21,62g. Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Butter (Salted). Cena: Trader Joe's Crushed Garlic, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter, Pictsweet Steam'ables Asparagus Spears. Pasa Bocas / Otros: Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana