Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 64,44g | Prot: 63,45g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Queijo Branco, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango . Cena: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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