Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 129,54g | Carbh: 190,90g.
Desayuno: Помидоры, XXI Power BCAA Powder, Parmalat Молоко 0,5%, Шампиньоны, Ritter Sport с Кешью, Yan Апельсиновый Сок, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сметана Сливочная 15%, Морозко Котлеты из Говядины, Barilla Макароны. Cena: Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Инжир, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Дудорова
|