Diario de 1wzxcw1, 28 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
1287 kcal Grasa: 21,66g | Prot: 68,69g | Carbh: 135,20g.   Desayuno: 풀무원 트위스트 단팥 꽈배기, 열무김치, BBQ치킨 황금알 치즈볼, 갑오징어. Almuerzo: 함박스테이크, 고구마전, 한살림 녹두전, 막걸리, 육전. Cena: 쑥떡, 콩찰떡, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 파프리카. más...
141 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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