Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 33,66g | Prot: 61,79g | Carbh: 84,00g.
Desayuno: Tomat Merah, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Goreng. Almuerzo: Ikan, Ikan Tuna, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Rebus. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sobek Coklat. más...
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1212 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Rastrillar - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de diarylala
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