Dieta continua: ok. Porem sem tempo para registrar alimentação, e mexer no aplicativo (comendo sem pesar, indo por estimativa e divisão no prato) muito serviço graça a Deus!
|
647 kcal
|
Grasa: 17,53g | Prot: 36,90g | Carbh: 88,78g.
Desayuno: Cappuccino Magro (sem Gordura), Gelcopep Plus Colágeno Hidrolisado , Clight Suco. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Pronto Light Strogonoff Light de Frango. Cena: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca (sem Óleo), Clight Suco. más...
|
|
1693 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 22 minutos, Google Fit - 23 horas y 38 minutos. más...
|
|