|
М-дэ...Тугор уже никакой,на месте ушедшего жира отвисают морщинистые сиськи.Значица рукавчики будем носить🤗
|
1239 kcal
|
Grasa: 41,34g | Prot: 105,15g | Carbh: 109,92g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Суп Куриный с Чечевицей, Ашан Сыр Плавленый с Грибами, Русский Хлеб Хлеб Черный. Cena: Спело Зрело Лечо По-Домашнему, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг. más...
|
|
2176 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksana_jenuary
|