Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 62,74g | Prot: 59,16g | Carbh: 226,75g.
Desayuno: Croissant Coklat, Sunpride Single Banana, Es Kopi dengan Susu dan Gula. Almuerzo: Greenfields Low Fat Mochaccino Milk, HokBen Simple Set Teriyaki 2. Cena: Flimty Flimty Blackcurrant. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Deluxe Cheese. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalasufliansyah
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