Diario de #ungeschminkt, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1005 kcal Grasa: 67,00g | Prot: 56,95g | Carbh: 122,25g.   Almuerzo: REWE Mozzarella Gerieben, Andechser Natur Bio Sauerrahm, Knorr Schafskäse Spinat Auflauf. Cena: Knorr Schafskäse Spinat Auflauf. Pasa Bocas / Otros: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Dr. Almond Pfälzer Landbrot. más...
2062 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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