Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 80,27g | Prot: 61,83g | Carbh: 110,57g.
Desayuno: Kaffee, Aldi Streichfein Gesalzen, Dinkelbrötchen, Delikat Bockwurst mit Majoran. Cena: Sahnesauce, Mischgemüse, Ei, Edeka Geflügelsalami. Pasa Bocas / Otros: Aldi Walnussbrötchen, Schokoladenpudding, Kaffee. más...
|
|
2841 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zwillingsmanie
|