Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 72,71g | Carbh: 109,30g.
Desayuno: Melão, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Queijo Mozzarella, Massa Leve Massa de Pastel, Doce Mel Uva da Hora, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizaniaborges
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