Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 52,92g | Prot: 114,75g | Carbh: 171,93g.
Desayuno: Piracanjuba Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Melitta Café sem Açúcar. Después del Desayuno: Verdemar Mix de Sementes , Jasmine Granola Integral, Mamão Papaia. Almuerzo: Camil Feijão Rajado, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Merienda: Nestlé Leite Condensado, Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Dr. Oetker Bolo de Laranja. Cena: Nestlé Leite Condensado, Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Bife de Carne de Vaca. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de géssicafeleol
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