Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 69,63g | Prot: 74,57g | Carbh: 159,43g.
Almuerzo: Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Patatesli Tavuk Yemeği, Kuskus (Pişmiş), Mercimek Çorbası. Cena: Erpiliç Piliç Nugget, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çizi Peynirli Kraker. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eray0664
|