|
Ну что, всем привет)
Не думала что доберусь до этой цифры даже. Сотая попытка начать в ФС увенчалась успехом)
Смогла более менее наладить отношения с едой. И спокойной отнестись к подсчёту,перееданию в какие то дни, свободному питанию.
Было все
Изначально цель была 53 кг, но решила начинать с меньших рубежей. И вот цифра 60, а позади 6 кг
Теперь ближайшая цель 57. Раньше это был тот вес в котором уже «красотка» для себя раньше. Однако сейчас надеюсь это будет лишь очередным промежуточным результатом. Понимаю, что сейчас уже будет посложнее скидывать. Поэтому и шаги меньше.
Продолжаем считать, двигаться к цели🤟🏻
|
1073 kcal
|
Grasa: 43,62g | Prot: 43,27g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Додо Пицца Пицца Аррива на Тонком Тесте. Almuerzo: Сосиска в Тесте, Додо Пицца Пицца Жюльен. Cena: Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Любимые Традиции Хлеб Дарницкий, Alpen Gold Picnic. más...
|
|