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25 sep. 23
Diario de arum.manis, 25 sep. 23
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, 25 septiembre 2023:
771 kcal
Grasa: 37,84g | Prot: 49,58g | Carbh: 61,58g.
Desayuno:
Quaker Oatmeal Rasa Coklat.
Almuerzo:
Tahu Goreng, Putih Telur Matang.
Cena:
Sayur Lumpia, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran.
Pasa Bocas / Otros:
Gula Pasir, Garuda Kacang Kulit, Tao Kae Noi Rumput Laut Kering.
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Comentarios
Ini low kalori tp bisa bkin kenyang bgt ya, aku bikin putih telor rebus buat stok..
25 sep. 23 por el miembro:
arum.manis
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