Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2319 kcal
|
Grasa: 60,23g | Prot: 119,01g | Carbh: 321,32g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 1%, Макфа Пшеничная Мука, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Truffles, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Нектарин, Пасторма Куриное Филе. Cena: Николаевские Сыроварни Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный, Азбука Крыма Йогурт Натуральный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|