Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 139,37g | Carbh: 43,31g.
Desayuno: ABC Sambal Extra Pedas, Smoked Beef, Singles Light 25% Kurang Lemak, Egg White, Egg. Almuerzo: Aice Juju Apple, Olive Oil, Egg White, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Kanzler Smoked Beef, S&B Golden Curry Hot, Egg White, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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