Diario de JodyR, 24 sep. 23

Today I am going to fast for 2 meals. Funny how changing your diet and getting rid of sugar can really help you to feel better. Reducing your calories and eating better meals really does help. Already I have lost about 6 lbs. and I intend for this trend to continue!
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:
2039 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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That's awesome keep at it! 
24 sep. 23 por el miembro: Joe Not Exotic

     
 

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