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JodyR
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24 sep. 23
Diario de JodyR, 24 sep. 23
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Today I am going to fast for 2 meals. Funny how changing your diet and getting rid of sugar can really help you to feel better. Reducing your calories and eating better meals really does help. Already I have lost about 6 lbs. and I intend for this trend to continue!
94,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
19,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2023:
2039 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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That's awesome keep at it!
24 sep. 23 por el miembro:
Joe Not Exotic
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