Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 50,15g | Prot: 54,68g | Carbh: 201,48g.
Desayuno: Café Expresso, Sumo de Limão, Continente Pão de Fibras, Café, Manteiga. Almuerzo: Amêijoas à Bulhão Pato, Arroz Doce, Lasanha com Carne. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Mirtilos, Framboesas, Nacional Granola de Aveia com Mel, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural, Banana. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de telma_goncalves
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