Diario de bubaleh_sheli, 24 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:
1815 kcal Grasa: 70,05g | Prot: 77,93g | Carbh: 213,21g.   Desayuno: Каждый День Сушки, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Крафтовая Кухня Шарлотка Яблочная с Маракуйей, Гречка Отварная, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Cena: Barilla Паста Джирандоле, Гуляш из Говядины. más...
1911 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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