Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 31,46g | Prot: 67,53g | Carbh: 200,02g.
Desayuno: Armut, Yumurta, Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. Almuerzo: Salatalık, Zeytin, Torku Süzme Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Hamburger Ekmeği. Cena: Karpuz, Kırmızı Erik, Muz. Pasa Bocas / Otros: İçim Laktozsuz Süt. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de permanganat
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