Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 7,02g | Prot: 94,97g | Carbh: 82,93g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Морковь Свежая, Сырники, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Шампиньоны, Окское Яичный Белок, Мегамарт Перловка с Грибами. Almuerzo: Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Шампиньоны, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Окское Яичный Белок. Cena: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Укроп, Окское Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina.miracle
|