Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 70,55g | Prot: 169,83g | Carbh: 172,96g.
Almuerzo: AH Maaltijdsalade Gegrilde Kip, Groentensoep, Vers Geperst Sinaasappelsap. Merienda: Milbona High Protein Drink Vanilla, Brie, AH Kipfilet Beleg, AH Bakkersbrood. Cena: Jumbo Caesar Dressing, AH Bakkersbrood, Carpaccio. Después de la Cena: AH Protein Mousse Karamel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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