Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 73,52g | Carbh: 106,38g.
Desayuno: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Образ Жизни Семена Чиа, Магнит Яблоки Новый Урожай, Гречка, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Семена Льна Масличного, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Американо. Almuerzo: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Брокколи (без Жира), Индейка Отварная, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Сметана , Яичный Белок. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Суровежко Кристина Юрьевна
|