Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 93,18g | Prot: 117,80g | Carbh: 72,29g.
Desayuno: Калина Малина Сыр Качотта с Розмарином, Вастэко Топленое Масло Гхи, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Олейна Масло Растительное , Окское Яичный Белок, Ашан Шампиньоны, RIOBA Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Волков Филе Птицы в Обсыпке, Калина Малина Сыр Качотта с Розмарином, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Almuerzo: Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Гречка Отварная, Волков Котлеты Куриные Замороженные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Калина Малина Творог Обезжиренный 1,4%, Barista Кокосовое Молоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|