Diario de paul rosy, 22 sep. 23

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Back from Bali

79,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:

926 kcal

Grasa: 14,66g | Prot: 42,68g | Carbh: 83,42g. Desayuno: Grilled Tomatoes (from Fresh), Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Short Cut Bacon. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bananas , Peters Light & Creamy Classic Vanilla Ice Cream, Port Wine, SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes, Rum. más...

1660 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Started my weight journey again this time trying to lose 5kg in 5 weeks The last time I did 10kg in 10 weeks so should be easier this time

22 sep. 23 por el miembro: paul rosy


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