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paul rosy
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22 sep. 23
Diario de paul rosy, 22 sep. 23
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Back from Bali
79,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 septiembre 2023:
926 kcal
Grasa: 14,66g | Prot: 42,68g | Carbh: 83,42g.
Desayuno:
Grilled Tomatoes (from Fresh), Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Short Cut Bacon.
Cena:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Bananas , Peters Light & Creamy Classic Vanilla Ice Cream, Port Wine, SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes, Rum.
más...
1660 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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Started my weight journey again this time trying to lose 5kg in 5 weeks The last time I did 10kg in 10 weeks so should be easier this time
22 sep. 23 por el miembro:
paul rosy
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