Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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594 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 66,20g | Carbh: 6,80g.
Almuerzo: Polenghi Creme de Ricota Light, Queijo Provolone, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo. Cena: Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Qualy Margarina Cremosa, Ovo. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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