Diario de joe maska, 21 sep. 23

muss ich auch mal probieren  

Misoberlin klar wieso nicht... 😉👌 

Hi Joe, könnte mein Teller sein🙋🏽‍♀️Schönes We 

Hi Ashly ja war super lecker.....  

Marijella auch dir wünsche ich viel Erfolg. Ich bin schon länger dabei. Und hab mein Ziel noch nicht erreicht. Und das obwohl ich mich bestens auskenne sowohl mit Ernährung als auch mit Training. Das Problem ich hatte Erstens noch nie das Problem von abnehmen und zweitens ich bin ein Typ der wenn er Streß hat jeden mom am essen ist. Das hat sich so über die Jahre entwickelt. Aber ich bleibe dran.... Heute ist Montag neue Woche neues Glück. Mach mir auch gerade was leckeres zu essen. Ja und ich konnte 12 Wochen wegen Tennis Arm und Golf Arm auf beiden Seiten nicht trainieren. Heute Abend wollte ich wieder starten trotz Schmerzen. Mal gucken was passiert. Sonnst muss ich mich auf unter Körper konzentrieren. Also euch allen viel Erfolg