Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 74,79g | Prot: 75,11g | Carbh: 195,40g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Мёд, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Пиканта Аджика Домашняя, ВкусВилл Масло Гхи. Almuerzo: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Завтрак с Лососем на Пару, Яйцом и Киноа, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Банан, ВкусВилл Масло Гхи. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Банан, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Мёд, Чай. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|