Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 28,36g | Carbh: 144,83g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Tahu Kukus, Nasi Putih. Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Singkong Goreng. Cena: Biskitop Vegetable & Cheese Stick. Pasa Bocas / Otros: Telur Goreng tanpa Lemak, Super Bubur Super Bubur dengan Kuah Soto. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adzkiya.nurul
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