Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 35,32g | Prot: 81,38g | Carbh: 108,84g.
Desayuno: İyilik Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Erik, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Hindi Füme Eti. Almuerzo: Şeftali, Haşlanmış Yumurta, Rice Up Kahverengi Pirinç Patlağı. Cena: Feast Dondurulmuş Brokoli, Tavuk Köfte, Zeytinyağı, Patates. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Migros Hindi Füme Eti. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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