Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 59,07g | Prot: 151,26g | Carbh: 257,69g.
Almuerzo: Kalbe Hydro Coco Bits, Semangka, Hati Ayam, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nestle Bear Brand Milk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus, Hati Ayam, Pisang. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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