Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 39,27g | Carbh: 119,92g.
Almuerzo: Mt. Olive Jalapeno Slices, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Sea Bass, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Kraft Tartar Sauce. Cena: Maruchan Instant Lunch - Roast Chicken. Pasa Bocas / Otros: Fat Boy Ice Cream Sandwich, Nabisco Nutter Butter (Package). más...
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3575 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 57 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Greywalk
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