Diario de Nataly_Lk, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 50,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1943 kcal Grasa: 86,29g | Prot: 52,46g | Carbh: 237,71g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Клубника, Голубика, Сливочное Масло, Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды. Almuerzo: Сосиски Молочные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Винегрет без Масла, Коровка из Кореновки Молонез 14%, ВкусВилл Онигири с Креветкой, ВкусВилл Метеоритный Дождь. Cena: ВкусВилл Багет Мини Пшеничный, Пятерочка Яблоко Сезонное , От Мартина Семечки Солёные Белые, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Люля-Кебаб Классический . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Датское с Корицей, Mentos Ментос со Вкусом Колы. más...
2476 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nataly_Lk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.