Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 75,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 104,59g | Prot: 150,20g | Carbh: 206,01g.
Desayuno: Oddi's Mantequilla de Mani, Oddi's Mantequilla de Mani, Dulcor Mermelada de Durazno, Oddi's Mantequilla de Mani, Pan de Salvado. Almuerzo: La Campagnola Jardinera , Huevo, Not Co Not Mayo Spicy, Huevo, Arroz Blanco Cocido, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco Cocido. Cena: Dia Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Mayonesa Vegana, Dia Arvejas Secas Remojadas, Oddi's Mantequilla de Mani, Pan de Salvado, Milanesa de Pollo al Horno, Huevo, Oddi's Mantequilla de Mani, Hardcore Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de matumatu22
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